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Cours de cuisine anti-gaspi à Neuchâtel, Bienne et La Chaux-de-Fonds

Cours de cuisine anti-gaspi à Neuchâtel, Bienne et La Chaux-de-Fonds

Prochain atelier : 

la Courge dans tous ses états

Samedi 24 octobre 2026, de 9h à 12h30, en partenariat avec l'Université populaire. Au menu : crème de courge, courge rôtie au miel et tarte à la courge.

On cuisine ensemble, on ne perd rien (graines et épluchures comprises) et on déguste le repas à la fin de l'atelier.

CHF 92.- par personne · places limitées

Je réserve ma place


Courges
Marilyn

Cuisiner autrement au quotidien

Cuisiner autrement au quotidien

Des ateliers conviviaux pour apprendre à moins gaspiller

MÛR by M propose des ateliers culinaires anti-gaspillage pour les particuliers souhaitant découvrir une cuisine plus créative, durable et responsable au quotidien.

À travers des recettes simples, des astuces pratiques et des moments conviviaux et gourmands, vous apprenez à mieux utiliser les ingrédients du quotidien tout en vous faisant plaisir.

Trois formules pour répondre à vos envies : un atelier classique pour apprendre les bases, une version à vivre en duo avec votre enfant, ou une formule complète intégrant un volet nutrition. Tous mes ateliers sont organisés à Bienne, Chaux-de-fonds et Neuchâtel en petits groupes, pour une expérience conviviale et personnalisée.

Des interventions peuvent également être organisées dans d'autres canton ou pays francophones sur demande.

Marilyn

Cuisiner autrement au quotidien

Cuisiner autrement au quotidien

Des ateliers conviviaux pour apprendre à moins gaspiller

MÛR by M propose des ateliers culinaires anti-gaspillage pour les particuliers souhaitant découvrir une cuisine plus créative, durable et responsable au quotidien.

À travers des recettes simples, des astuces pratiques et des moments conviviaux et gourmands, vous apprenez à mieux utiliser les ingrédients du quotidien tout en vous faisant plaisir.

Trois formules pour répondre à vos envies : un atelier classique pour apprendre les bases, une version à vivre en duo avec votre enfant, ou une formule complète intégrant un volet nutrition. Tous mes ateliers sont organisés à Bienne, Chaux-de-fonds et Neuchâtel en petits groupes, pour une expérience conviviale et personnalisée.

Des interventions peuvent également être organisées dans d'autres canton ou pays francophones sur demande.

Ce que vous développez grâce à l'atelier

Ce que vous développez grâce à l'atelier 

Réduction du gaspillage alimentaire

Manger sainement

Confiance en soi

Créativité culinaire

Moment de partage et de convivialité


Courges

Offre de lancement exclusive : atelier spécial COURGE, une date unique en partenariat avec l'Université populaire


le samedi 24 octobre 2026

9h-12h30

🎃 La courge dans tous ses états !

Venez cuisiner ensemble un menu complet 100 % courge, de l'entrée au dessert :

crème de courge, courge rôtie au miel et tarte à la courge.

Anti-gaspi jusqu'au bout : graines, épluchures.

Tout le monde met la main à la pâte, on apprend, on goûte, on partage et on se régale !


CHF 92.00

Je résérve ma place


  • ✔ Cuisine en groupe autour d'un menu complet 100 % courge
  • ✔  Un repas convivial à partager ensemble à la fin de l'atelier
  • ✔  Recettes anti-gaspi faciles : graines, épluchures et restes valorisés
  • ✔ Astuces simples à refaire chez soi dès le lendemain
  • ✔ Ambiance participative et bienveillante, sans prise de tête
  • ✔ Une sensibilisation concrète, qui se goûte dans l'assiette

Infos pratiques :

  • Pensez à venir avec votre tablier. En cas d'allergie ou d'intolérance alimentaire, merci de nous le signaler à l'inscription.

  • 6 personnes
  • Durée 3h30
  • Ateliers organisés à 
  • La Chaux-de-Fonds





Cuisine

Cuisine: enfants et parents

Un moment complice à vivre en duo avec votre enfant ! Ensemble, vous cuisinez, découvrez les ingrédients oubliés et apprenez en famille les gestes simples contre le gaspillage alimentaire. En complément de la cuisine, votre enfant est sensibilisé de façon ludique grâce à mes jeux une belle occasion de transmettre à vos enfants le plaisir de cuisiner autrement, dans une ambiance bienveillante.

À partir de 160 CHF par duo

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Programmation en cours pour les prochains ateliers. inscrivez-vous pour être les premiers informés !


  • ✔ Moment complice parent-enfant
  • ✔  Cuisine en duo, en toute simplicité
  • ✔ Recettes anti-gaspillage accessibles aux enfants
  • ✔ Astuces simples à refaire en famille
  • ✔ Transmission ludique des bons gestes
  • ✔ Ambiance bienveillante et sans jugement

Infos pratiques :

  • 8 personnes (4 duos)
  • 6 à 12 ans (accompagné d'un parent)
  • Durée 2h
  • Ateliers organisés à 
  • La Chaux-de-Fonds
  • Bienne
  • Sierre

  • Formats adaptables selon l’atelier proposé



cuisine

Cuisine: Anti- Gaspi

Un atelier convivial et participatif pour apprendre à cuisiner autrement. Ensemble, nous préparons un menu complet à partir d'ingrédients oubliés, tout en apprenant les gestes simples qui limitent le gaspillage alimentaire au quotidien.

À partir de 180 CHF par personne

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Programmation en cours pour les prochains ateliers. inscrivez-vous pour être les premiers informés !


  • ✔ Expérience culinaire en groupe
  • ✔  Moment convivial autour du repas
  • ✔ Recettes anti-gaspillage accessibles
  • ✔ Astuces simples à refaire chez soi
  • ✔ Cuisine participative et bienveillante
  • ✔ Sensibilisation concrète au quotidien

Infos pratiques :

  • 6 personnes
  • Durée 4h
  • Ateliers organisés à 
  • La Chaux-de-Fonds
  • Bienne
  • Sierre

  • Formats adaptables selon l’atelier proposé



Cuisine

Cuisine: Anti gaspi+ cours de nutrition

L'atelier zéro déchet enrichi d'un volet nutrition : au-delà de cuisiner sans gaspiller, vous apprenez à composer des menus équilibrés et adaptés à vos besoins. Une approche complète qui allie plaisir en cuisine, bons réflexes anti-gaspillage et équilibre alimentaire.

À partir de 200 CHF par personne

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Programmation en cours pour les prochains ateliers. inscrivez-vous pour être les premiers informés !


  • ✔ Expérience culinaire en groupe
  • ✔  Conseils nutrition personnalisés
  • ✔ Recettes anti-gaspillage et équilibrées
  • ✔ Astuces simples à refaire chez soi
  • ✔ Cuisine participative et bienveillante
  • ✔ Sensibilisation concrète au quotidien

Infos pratiques :

  • 5 a 7 personnes
  • Durée 4h
  • Ateliers organisés à :
  • La Chaux-de-Fonds
  • Bienne
  • Sierre

  • Formats adaptables selon l’atelier proposé




Un EVJF / EVG, un anniversaire, une belle occasion à fêter ?

Et si vous célébriez autrement ? Ensemble, on cuisine, on rit, on goûte, et on repart avec un souvenir qui a du goût.

Mes ateliers privatifs transforment votre fête en un moment convivial, gourmand et engagé : 100 % anti-gaspi, 0 prise de tête.

Parlons de votre fête !

Chaque atelier est construit selon :

  • votre occasion,
  • votre groupe,
  • votre budget,
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Devis personnalisé sous 48h.

Créons ensemble votre moment à partager