Des expériences conviviales autour de l’alimentation durable proposées en Suisse francophone
Ateliers cuisine anti-gaspillage pour particuliers en Suisse romande.
Cuisiner autrement au quotidien
Cuisiner autrement au quotidien
Des ateliers conviviaux pour apprendre à moins gaspiller
MÛR by M propose des ateliers culinaires anti-gaspillage pour les particuliers souhaitant découvrir une cuisine plus créative, durable et responsable au quotidien.
À travers des recettes simples, des astuces pratiques et des moments conviviaux et gourmands, vous apprenez à mieux utiliser les ingrédients du quotidien tout en vous faisant plaisir.
Trois formules pour répondre à vos envies : un atelier classique pour apprendre les bases, une version à vivre en duo avec votre enfant, ou une formule complète intégrant un volet nutrition. Tous nos ateliers sont organisés à Bienne, en petits groupes, pour une expérience conviviale et personnalisée.
Des interventions peuvent également être organisées dans d'autres canton ou pays francophones sur demande.
Ce que vous développez grâce à l'atelier
Ce que vous développez grâce à l'atelier
Réduction du gaspillage alimentaire
Manger sainement
Confiance en soi
Créativité culinaire
Moment de partage et de convivialité
Cuisine: enfants et parents
Un moment complice à vivre en duo avec votre enfant ! Ensemble, vous cuisinez, découvrez les ingrédients oubliés et apprenez en famille les gestes simples contre le gaspillage alimentaire. En complément de la cuisine, votre enfant est sensibilisé de façon ludique grâce à mes jeux une belle occasion de transmettre à vos enfants le plaisir de cuisiner autrement, dans une ambiance bienveillante.
À partir de 160 CHF par duo
Programmation en cours pour les prochains ateliers. inscrivez-vous pour être les premiers informés !
- ✔ Moment complice parent-enfant
- ✔ Cuisine en duo, en toute simplicité
- ✔ Recettes anti-gaspillage accessibles aux enfants
- ✔ Astuces simples à refaire en famille
- ✔ Transmission ludique des bons gestes
- ✔ Ambiance bienveillante et sans jugement
Infos pratiques :
- 8 personnes (4 duos)
- 6 à 12 ans (accompagné d'un parent)
- Durée 2h
- Ateliers organisés à Bienne
- Formats adaptables selon l’atelier proposé
Cuisine: zéro déchet
Un atelier convivial et participatif pour apprendre à cuisiner autrement. Ensemble, nous préparons un menu complet à partir d'ingrédients oubliés, tout en apprenant les gestes simples qui limitent le gaspillage alimentaire au quotidien.
À partir de 180 CHF par personne
Programmation en cours pour les prochains ateliers. inscrivez-vous pour être les premiers informés !
- ✔ Expérience culinaire en groupe
- ✔ Moment convivial autour du repas
- ✔ Recettes anti-gaspillage accessibles
- ✔ Astuces simples à refaire chez soi
- ✔ Cuisine participative et bienveillante
- ✔ Sensibilisation concrète au quotidien
Infos pratiques :
- 6 personnes
- Durée 4h
- Ateliers organisés à Bienne
- Formats adaptables selon l’atelier proposé
Cuisine: zéro déchet + cours de nutrition
L'atelier zéro déchet enrichi d'un volet nutrition : au-delà de cuisiner sans gaspiller, vous apprenez à composer des menus équilibrés et adaptés à vos besoins. Une approche complète qui allie plaisir en cuisine, bons réflexes anti-gaspillage et équilibre alimentaire.
À partir de 200 CHF par personne
Programmation en cours pour les prochains ateliers. inscrivez-vous pour être les premiers informés !
- ✔ Expérience culinaire en groupe
- ✔ Conseils nutrition personnalisés
- ✔ Recettes anti-gaspillage et équilibrées
- ✔ Astuces simples à refaire chez soi
- ✔ Cuisine participative et bienveillante
- ✔ Sensibilisation concrète au quotidien
Infos pratiques :
- 5 a 7 personnes
- Durée 4h
- Ateliers organisés à Bienne ou Sierre
- Formats adaptables selon l’atelier proposé